สัญญาณเตือนว่าคุณใส่ชุดชั้นในผิดไซซ์

คุณอาจรู้สึกคุ้นเคยกับความไม่สบายตัวที่เกิดจากการใส่ชุดชั้นในผิดไซซ์จนมองข้ามมันไป แต่ร่างกายของคุณกำลังส่งสัญญาณเตือนอย่างชัดเจนว่าถึงเวลาต้องวัดไซซ์ใหม่แล้ว 

สัญญาณที่บ่งบอกว่าชุดชั้นในของคุณ "เล็กหรือแน่นเกินไป"

1. เนื้อล้น/ปลิ้น : หน้าอกล้นออกมาจากขอบบนของคัพ หรือเนื้อบริเวณใต้วงแขน (รักแร้) ถูกบีบให้ปลิ้นออกมาด้านข้าง นี่คือสัญญาณที่ชัดเจนว่าคัพไซซ์ของคุณเล็กเกินไป
2. โครงกดทับหรือจมลงบนผิวหนัง: โครง (Underwire) กดทับบริเวณเนื้อเต้านมแทนที่จะอยู่ใต้ฐานเต้านมอย่างพอดี หรือโครงเสียดสี/ทิ่มตำซี่โครง ทำให้เกิดรอยแดงหรือรอยช้ำ นี่เป็นอันตรายต่อเนื้อเยื่อและระบบน้ำเหลือง
3. รอยแดงบนไหล่จากสายบรา: สายบราที่ฝังเป็นรอยลึกบนไหล่ หมายความว่า แถบใต้อก (Band) ไม่ได้ทำหน้าที่รองรับน้ำหนักได้ดีพอ แต่กลับปล่อยให้สายบราแบกรับน้ำหนักแทน (โดยทั่วไปแถบใต้อกควรรับน้ำหนักถึง 80% ของหน้าอก)

สัญญาณที่บ่งบอกว่าชุดชั้นในของคุณ "ใหญ่หรือหลวมเกินไป"

1. แถบใต้อกเลื่อนขึ้นสูง: แถบด้านหลังบราของคุณเลื่อนหรือร่นขึ้นไปสูงกว่าแนวขนานกับพื้น และไม่สามารถปรับเกี่ยวตะขอให้แน่นขึ้นได้แล้ว นี่คือสัญญาณที่แถบใต้อกใหญ่เกินไป ทำให้การซัพพอร์ตล้มเหลว
2. สายบราไหลหลุดอยู่เสมอ: แม้จะปรับสายบราให้สั้นที่สุดแล้ว แต่สายก็ยังคงเลื่อนหลุดจากไหล่ แสดงว่าบราอาจไม่ได้ถูกออกแบบมาให้เข้ากับความกว้างของไหล่คุณ หรือบรามีไซซ์ใหญ่เกินไป
3. ช่องว่างในคัพ: มีช่องว่างหรือรอยย่นของผ้าบริเวณด้านบนหรือด้านล่างของคัพ แสดงว่าคัพไซซ์ใหญ่เกินไป ทำให้บราไม่สามารถจัดทรงหน้าอกได้อย่างเต็มที่
4. ตรงกลางไม่แนบสนิท: ส่วนผ้าหรือแผ่นโครงตรงกลางหน้าอก (Center Gore) ลอยออกจากผิวหนังหรือดันเนื้อหน้าอกออกไปด้านหน้า หมายความว่าโครงบราอาจเล็กหรือคัพแน่นเกินไป ไม่สามารถวางราบสนิทกับหน้าอกได้